Рост 175, вес 64. Стоит ли набрать массу ?
По дате
По рейтингу
Почему бы и нет. Если конечно хочешь заплыть жиром и чтобы жировые складки сдавили твое здоровое сердце - пожалуйста.
Посмотри калькулятор ИМТ и поймёшь надо её поднимать или худеть
Если в зал ходишь, то да
У меня примерно также только вес чуть поменьше, вроде не дрищ и справляюсь со многими ситуациями, честно выбор твой
У меня тоже такой вес, но рост 180 :(
Нормальный вес, но если хочешь набирай
Высокий рост слишком. У меня рост 154 и вес 38 кг, я парень
не
зачем
Видео по теме