Не могу нормально гребсти ногами.
Здравствуйте, я мальчик 12 лет не совсем хорошего телосложения. Когда я начал ходить в бассейн я научился держаться на воде (в 1 день), я попытался гребсти ногами, но когда я гребу, то я не двигаюсь с места и держусь на месте. Гребу вроде-бы нормально.
Возможно, вы делаете слишком сильные удары ногами, и из-за этого вы остаетесь на месте. Попробуйте делать более мягкие и короткие удары, сосредоточьтесь на технике, а не на количестве. Также важно сохранять правильное положение тела в воде - спина должна быть прямой, руки и ноги должны работать в унисон. Практикуйтесь регулярно, и скоро вы заметите прогресс.
Надо грести, а не гребсти. Тогда все получится.
текстом фиг объяснишь , короче ты когда гребёшь как бы отталкивайся от воды а потом греби , хотя я хз как это объяснить посмотри в интернете как люди плавают поймёшь о чём я говорю + руками работай .
Попробуй в ластах.
Тренируй ногти