как научится гроулингу самостоятельно

Как технический приём это несложно. Другое дело что качественный гроулинг и скриминг требуют большой проточности дыхания и хорошей опоры. Для начала стоит попробовать собачий рык и лай - это самый правильный гроулинг прямиком из природы. Следите за тем чтобы "голосовые" связки не напрягались. В гроулинге задействованы ложные связки. Что это такое - долго рассказывать...