Попала еда в удаленную лунку зуба

Здравствуйте, может у кого то была подобная ситуация или кто то просто вкурсе. Ситуация следующая, 6 дней назад удалили зуб, накладывали швы, ничего не болело, белый налет был и сгусток, позже он сошел, сняли вчера швы, под ними остался кровяной сгусток начальный, и вечером после еды, попала в лунку пища, пыталась легко полоскать чтобы не выпал сгусток, но не помогло, пища просто либо застряла либо приклеилась к этому сгустку. Подскажите нужно ли пробовать самостоятельно достать, или лучше не трогать не травмировать. Переживаю что могла занести инфекцию, а у врача была только вчера, и не знаю есть ли смысл идти.