Нет своей комнаты

Мне 15 лет и у меня нет личного пространства вообще.У нас в квартире открытая планировка и две комнаты: в одной родители, в другой я с сестрой(7 лет), балкона нет, в туалете и ванной закрыться нет возможности. В дверях прозрачные вставки, все вечно включают холодный свет в коридоре и это мешает, особеннно ночью. Сестру ко мне подселили когда мне было 12, а ей 4 - что было раньше вам лучше вообще не знать, у меня даже мысли были уйти из дома и жить в подъезде, я серьезно. Наверно я бы это не писала, если бы мое мнение хоть чуть-чуть спрашивали, я могу лечь отдыхать после загруженного дня, и папа вот вот увидит что у меня выключился свет, и говорит сестре типа "иди с сестрой поиграй, она не делает уроки", а я ничего в противовес сказать не могу, приходится уступать. Просто вечное ощущение того, что я вообще не имею права уединяться.И я каждый день вспоминаю месяц, когда все уехали и я осталась одна, у меня такого умиротворения и хорошего настроения на протяжении долгого времени не было никогда.Отсутствие личного пространства блокирует все желания что либо делать, на выходных я даже не могу встать с кровати, хочу как можно оттянуть момент, когда все поймут что я не сплю и отправят ко мне сестру. Вопрос: как перестать себя жалеть и драматизировать это всё? 40летних скуфердяев, которые везде вставят свое "А я в 90х с семью братьями в 15кв.м жил и счастлив был", прошу не комментировать, ваши ситуации это вообще другое, сложно ощущать этот контраст, когда у большинства точно есть личные комнаты или хотя бы понимание от родителей в подобных ситуациях, это не голодные 80ые, когда "ТАК ЖИЛИ ВСЕ" и легче от таких аргументов не становится. А во вторых я бы была счастлива если бы мы жили не на 10 этаже в крайнем сером райончике и на выход из дома не уходило бы по 30 минут.БЕЖАТЬ НЕКУДА