Качалка и результат

Посмотри в интернете очень калорийные продукты и употребляй их, если хочешь набрать вес

Вот ответ от нейросети:

Если вы начали качаться и увидели результаты, скорее всего, это связано с увеличением мышечной массы и уменьшением процента жира. Чтобы сохранить результаты, важно продолжать тренировки и поддерживать сбалансированную диету, включающую достаточное количество белка для роста мышц. Что касается шоколадок, они могут быть хорошим источником калорий, но важно употреблять их в разумных количествах и в сочетании с другими питательными продуктами, чтобы не только набрать вес, но и сохранить здоровье.

Если ты продолжишь качаться то это тип завтра не пропадёт, если будешь есть шоколадку то ничего не будет

крупы,каши нужно есть. сложные углеводы . но ты не сможешь так

Результат в б/б это минимум участие в соревнованиях. Ну и в каких соревнованиях ты участвовал?

Вы сходите не шоу, в комнату кривых зеркал, там еще и не то увидите!

будешь кушать шоколадки будет расти брюхо, а не мышцы