Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Какой норматив по жиму лежа ногами

Румбер Пампер Мимими Ученик (21), на голосовании 1 год назад
Голосование за лучший ответ
Zombie Мудрец (17030) 1 год назад
А что по жиму ногами уже соревновния проводятся, что аж нормативы появились?
Румбер Пампер МимимиУченик (21) 1 год назад
Ну примерных норм нет?
Zombie Мудрец (17030) Румбер Пампер Мимими, нет.
Роман Голумбевский Просветленный (41767) 1 год назад
В тренажерах не бывает нормативов. Хотя бы потому, что они все разной конструкции.

Могу приближенно сказать. Если выжимаешь ногами вес, в 2 раза больший своего рабочего в приседе, то силён)
Похожие вопросы