Боль сзади слева в пояснице

Короче болит сзади слева в пояснице. Боль тупая и тянущая. Сильнее болит, если сплю на правом боку, на спине и если нахожусь слегка нагнутым хотя бы пару минут. Могу спать только на животе либо на левом боку. Болит уже давно. Так же усиливается, если хочу по маленькому. Сидя тоже дискомфорт. Что может быть примерно? Если сидя согнусь вправо, тоже болит. Бывает, как бы отдает в бедро. Иногда там же чувствую как жжение. Предполагаю, что камни в почках. До врача не могу дойти. Может тут хотя бы подскажут примерно.