Михаил Рыбаков
Мыслитель
(9861)
8 месяцев назад
При борцовской тренировке приходится много кувыркаться. Если вестибулярный аппарат чувствительный, тошнота будет постоянно. У меня так и было когда то) Что делать? Терпеть. Постепенно, очень медленно, станет лучше.
Четыре месяца для борца не срок совсем. Прогресс у борца начинается только на четвертый год тяжелых тренировок. Предъидущие три года тело только готовится. Потом будет очень большая выносливость, скорость, точность движений и много всего такого, из-за чего стоит терпеть.
И вообще то, если вам не плохо после тренировки, и особенно на следующий день, тренируетесь вы недостаточно)
Елена
Мудрец
(18217)
8 месяцев назад
Такое ощущение, что пол форума до сих пор на Олимпиаде в Канаде с эстафетой бегут.
ЕленаМудрец (18217)
8 месяцев назад
Такое недомогание - следствие какого-то инфекционного заболевания, может и коровы больные , и молоко надо кипятить, и молочные продукты в свежем виде не употребляйте.
Алина Свиридова
Ученик
(136)
8 месяцев назад
Соглашусь, точно надо снижать нагрузки, такое состояние уже напоминает и сердечные симптомы. Не замечали тахикардии? Сильное сердцебиение, одышку? У меня тоже тахикардия, и похоже как вы описываете, мало сил, нехватка воздуха и так по списку. Мне кардиолог в такие периоды неотон прокапывает и помогает, так что советую вам тоже дойти до врача и не тренироваться так много
Student .Ученик (138)
8 месяцев назад
Ну сильное сердцебиение на каждой тренировке есть,у нас на самбо серьёзная нагрузка.После нагрузок-отдышка.Я считаю что это нормально,или нет?Но тошнота думаю связана не с сердечными заболеваниями.