Купила беговую дорожку через сколько могу похудеть? бегаю на скорости 2.5

Через три месяца

Тут ещё диета нужна

А бегаешь на холостую или с бургером и баночкой пенного?

А как одно, связано с другим?

Ни на сколько!
Худеют не от спорта, а от питания.

когда диету станешь соблюдать и бегать не менее получаса

Как то странно звучит “бегаю на скорости 2.5» это скорее очень медленный шаг, чем бег.
Без питания это провальная идея, питание это 70% успеха. Что вы не бегаете, а ходите это правильно, скорость по сути не важна , важно поддержание пульса в границах зоны жиросжигания и продолжительностью тренировки

лет через 4-6

скоро