Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Стоит ли заниматься тяжёлой атлетикой в 14 лет?
-
(180),
на голосовании
9 месяцев назад
Стоит ли заниматься тяжёлой атлетикой в 14 лет? Через месяц мне 14, мой рост 178 см. У меня очень хорошая генетика в плане роста, и я боюсь что когда буду заниматься то перестану расти. Половина людей мне говорят что ничего не изменится, а другие говорят что я стану меньше
Голосование за лучший ответ
escoria
(1729)
10 месяцев назад
я занимаюсь тяжелой атлетикой, мне 13, я вырос за год на 28 см, так что ничо не будет плохого
Alex
(118407)
10 месяцев назад
Ростовые зоны трубчатых костей могут закрытся от компрессионных травм и приема стеройдов. В остальном все вполне допустимо. Хорошая генетика для ТА, это низкий рост, широкий скилет, крепление сухожилий далеко от сустава, свойство быстро набирать массу без большого скопления жира.
V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲
(267337)
10 месяцев назад
Тяжелая атлетики и вообще любой детский спорт на рост отрицательно не влияет. Силовые виды с 11-12 лет. Осваивать технику с палками берут с 9 лет.
Sergey A.M.
(373662)
10 месяцев назад
Лучше физкультурой или плаванием займись.Полезней для здоровья будут,чем свой организм этой "тяжелой атлетикой" гробить.
Похожие вопросы