Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Стоит ли заниматься тяжёлой атлетикой в 14 лет?
-
(178),
на голосовании
6 месяцев назад
Стоит ли заниматься тяжёлой атлетикой в 14 лет? Через месяц мне 14, мой рост 178 см. У меня очень хорошая генетика в плане роста, и я боюсь что когда буду заниматься то перестану расти. Половина людей мне говорят что ничего не изменится, а другие говорят что я стану меньше
Голосование за лучший ответ
escoria
(1695)
7 месяцев назад
я занимаюсь тяжелой атлетикой, мне 13, я вырос за год на 28 см, так что ничо не будет плохого
Alex
(113996)
7 месяцев назад
Ростовые зоны трубчатых костей могут закрытся от компрессионных травм и приема стеройдов. В остальном все вполне допустимо. Хорошая генетика для ТА, это низкий рост, широкий скилет, крепление сухожилий далеко от сустава, свойство быстро набирать массу без большого скопления жира.
V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲
(258895)
7 месяцев назад
Тяжелая атлетики и вообще любой детский спорт на рост отрицательно не влияет. Силовые виды с 11-12 лет. Осваивать технику с палками берут с 9 лет.
Sergey A.M.
(367201)
7 месяцев назад
Лучше физкультурой или плаванием займись.Полезней для здоровья будут,чем свой организм этой "тяжелой атлетикой" гробить.
Похожие вопросы