Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Почему отжимания с широким хватом для меня даются легче, чем с узким, у вас тоже так?

Орок Усаки Ученик (75), на голосовании 3 недели назад
Голосование за лучший ответ
Andre52 Мудрец (10371) 1 месяц назад
Широким подъем тела проще.
V̲i̲s̲t̲a̲s̲t̲e̲r̲ Искусственный Интеллект (241020) 1 месяц назад
Амплитуда меньше. Именно поэтому в лифтинге широкие хваты не разрешены..
Александр Бухарев Гуру (2733) 1 месяц назад
Потому что у вас трицепс слабый , широким хватом больше включаются грудные , узким - трицепс , вот и весь секрет ?
Похожие вопросы