Почему отжимания с широким хватом для меня даются легче, чем с узким, у вас тоже так?

Question

Орок Усаки Ученик (75), на голосовании 4 месяца назад

Answer 1

Andre52 Мудрец (10683) 5 месяцев назад

Широким подъем тела проще.

Answer 2

Wot Blitz Новичок (0) 5 месяцев назад

Тоже так

Answer 3

Амплитуда меньше. Именно поэтому в лифтинге широкие хваты не разрешены..

Answer 4

Потому что у вас трицепс слабый , широким хватом больше включаются грудные , узким - трицепс , вот и весь секрет ?