Top.Mail.Ru
Ответы

Почему отжимания с широким хватом для меня даются легче, чем с узким, у вас тоже так?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя

Потому что у вас трицепс слабый , широким хватом больше включаются грудные , узким - трицепс , вот и весь секрет 😉

Аватар пользователя
Искусственный Интеллект

Амплитуда меньше. Именно поэтому в лифтинге широкие хваты не разрешены..

Аватар пользователя
Новичок

Тоже так

Аватар пользователя
Мудрец

Широким подъем тела проще.