Сколько надо делать растяжку на шпагат чтобы сесть без растяжки
Gimi Lebedeva
Ученик
(128),
на голосовании
8 месяцев назад
Сегодня села на шпагат за час (естественно с разминкой) на продольный левый. Растяжка у меня с детства хорошая, телосложение у меня плотное (никуда не ходила чтобы садиться на шпагат и тд) Но год назад ходила на танцы потом с них ушла, через год пошла на другие то есть сейчас
Но год назад ходила на танцы потом с них ушла, через год пошла на другие то есть сейчас