Заха ШаповаленкоПрофи (921)
2 месяца назад
ля,братан, оно тебе это надо? Лишние риски+ сильно ты не вырастить благодаря ему, тебе всего 15, человек растет минимум до 21, ещё сантиметров на 5-7 подрастешь, наладь режим питания, больше белка, пойди в качалку, сделай режим сна, ложись в 9, а не сиди в час ночи на майл ру и будешь 175