Ответы Mail
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Почему мышцы способны работать с большими весами, но не крепкие?
Revan Mamedov
(30),
на голосовании
8 месяцев назад
вопрос такой возник, я вот с братишкой вместе в качалку ходим, я работаю с весами намного большими чем он, но у него мышцы крепче чем у меня, почему так?
Голосование за лучший ответ
Александр Бухарев
(2974)
9 месяцев назад
Это по какому стандарту крепости мышцы вы судите, если не секрет?
Что значит «крепкие» и «не крепкие»
Что значит «крепкие» и «не крепкие»
Александр БухаревГуру (2974)
9 месяцев назад
Больше именно силовой работы , с бОльшими весами и меньшим количеством повторов от 8 до 1 и будут более жесткие, ну и питание правильное с правильным каллоражем никто не отменял
Похожие вопросы