Гидрокостюм. Подскажите, гидрокостюм 7 мм, в ледяной воде ( 4 градуса )сколько минут можно пробыть без вреда ? Минут 30?

ты умрешь

Гидрокостюм может помочь сохранить тепло тела в воде, но в конечном итоге, время, которое вы можете провести в холодной воде, зависит от индивидуальной термостойкости организма. В ледяной воде, даже в гидрокостюме 7 мм, риск переохлаждения и гипотермии высок, и необходимо выбраться на берег как можно скорее.
Если пребывание в воде неизбежно, то 30 минут – это максимальный безопасный предел для человека в хорошей физической форме. Однако, учитывая индивидуальные различия, возможно, вам придется выйти на берег раньше.
Также стоит отметить, что погружение с головой в воду может значительно ускорить процесс охлаждения, поэтому избегайте этого, если это возможно.