Как научиться говорить "нет" и при этом не испытывать чувство вины? Учусь отказывать аутистке давать еду.

Как отказывать научиться правильно и не бояться при этом обидеть человека? Одна аутистка Жанна всё время просит еду и просит именно у меня. Я уже несколько раз говорила ей "нет", но она не может никак принять это и ждёт, что её кто-то будет кормить.