Александр Александр
Мастер
(2163)
9 месяцев назад
Понимая, что упражнение "жим лёжа" включает в себя значительный нагрузку для верхней части тела, важно учитывать, что факторы возраста и развития могут сильно влиять на способности каждого человека. Возможно, что для некоторых подростков подобные результаты могут быть вполне нормальными, особенно если они активно занимаются физическими упражнениями и спортом.
Однако, такие вопросы как тяжелые физические упражнения в подростковом возрасте всегда требуют особого внимания к предельным нагрузкам на молодое тело. Поэтому важно консультироваться с тренером или специалистом по физической подготовке для адекватной оценки и рекомендаций по тренировочному процессу.