У Вас тоже после гречневой каши Запор?

нет, у меня понос

нет, я залпом стреляю

daaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Так не давай деньги тебя кто-то заставляет?

А так готовь себе сам

Никогда от гречи запора не было.

От риса у многих запор он крепит сильно, от гречи никогда не слышал.

Нет, у меня - оргазм

Гречка наоборот полезна для желудка и кишечника, видно вы что то еще съели, кроме каши, попейте кефир или минеральную воду с магнием.

кефиром запивайте гречку, а мне нравится гречка с молоком или сметаной,- еще гречка должна быть хорошо сварена, до конца, а не чуть-чуть

нет меня от любой гречки тошнит

Нет.

Гречка, овес, перловка - это грубые волокна и способствуют нормальному опорожнению. Только воды нужно пить не менее полутора литров. Если помогает недостаточно, то одна-полторы столовых ложки подсолнечного масла ежедневно натощак. Если и это не помогает, то овсяные отруби согласно инструкции. Воды обязательно не менее 2-х литров

Нет.