Что лучше сделать кератиновое выпрямление или выпрямлять каждый день волосы?

Что лучше сделать кератиновое выпрямление или выпрямлять каждый день волосы?
Волосы у меня от природы волнистые, они мне совершенно не идут поэтому приходится выпрямлять волосы абсолютно каждый день по 30 минут
И вот недавно подружка посоветовала не мучить и сделать что то на подобии кератинового выпрямления, и вот сижу думаю что будут хуже для волос кератин или каждый день сжигать их плойкой?