Pchelovek
Знаток
(373),
на голосовании
7 месяцев назад
Здравствуйте, взял абонемент в зал. Начал заниматься, задумался над тем, можно ли делать упражнения на тренажере гиперэкстензия? У меня укорочение одной ноги на 11мм, из за этого перекошен таз и слегка скручен. Следовательно из за этого сколиоз. Ответьте пожалуйста можно ли делать это упражнение, и опишите какие тренажеры делать нельзя?