Голосование за лучший ответ
KEFIR4IK
Профи
(682)
1 год назад
Проще говоря, это белок, можешь использовать его как добавку как прироста мышц, как употреблять - не подскажу, все индивидуально
Zombie
Мудрец
(16207)
1 год назад
L Сarnitine настолько слабый, что считай плацебо. Тратить деньги на БЦА нет смысла при условии полноценного питания. Так что ответ НЕТ