Возможно ли за 6 месяцев вернуть прежнюю форму, после отдыха около 6 месяцев

У меня была травма грудины, до сих пор там что то вылетает, хрустит и вызывает дискомфорт. Уже 3 месяца не тренирую грудь. Сейчас нормально отдохну до июля, и начну жестко тренировать жим лежа. При том что раньше делал 80кг на раз. Смогу ли я за 6 месяцев, вернуть прежнюю форму и пожать 100кг? Без фармы
Все таки если мышцы были больше они потом быстрее нарастают, мышечная память