Волосы очень путаются, во время и после мытья головы, так же концы секутся местами, пропала бывалая густота.

уже какое время сталкиваюсь с проблемой спутывания и сечения волос. Когда я мою голову пользуюсь кондиционером, масками иногда, изредка делаю кофейную маску( вода+кофе, для роста и густоты волос), использую эсвицин. Недавно заметила что волосы стали реже и начали сечься, чего раньше не было. Мой волос вьющийся, но вдобавок к этим проблемам они перестали виться. Волосы местами осветленные. Не знаю в чем причина, но для сведения мне 12.
? Дайте совет или наставление что сделать ¿