Бицепс стал забиваться быстро в подтягиваниях ОБЫЧНЫМ хватом, может ли это быть связано с защемлениями нервов в локтях?
По дате
По рейтингу
Нет. Чтобы не забиваться попробуй пропить ноотропы, к примеру ноотропил, они немного разжижают кровь и улучшают кровоснабжение тканей.
Ты что-ли по нескольку раз в день подтягиваешься?
Видео по теме