Может ли быть от креатина негативный эффект если у меня есть проблемы с ЖКТ?

Раньше был диагноз хронический дуоденит, с детства рвало когда плохо жевал еду и болела голова, но потом эти симптомы ушли или стали намного реже, в транспорте особенно когда жарко мне плохо и тошнит, вот я изначально хорошо набирал массу и начал принимать креатин, заметил что ежедневно понос и болит желудок, по идее данная вызванная проблема хуже даёт усваиваться белку и соответственно мышцы хуже восстанавливаются и растут, так же креатин данной фирмы 1 вин плохо задерживает воду а я в туалет так же много бегаю, получается мне он даже вредит и веса водой не прибавляет значит от него стоит отказаться и кушать на эти деньги? В моём случае... Силовые вроде и так росли хорошо так что возможно на мне он не работает а только вредит росту мышц.