Закачал вирус и вырубается комп

Я скачал вирус и удалил и было всё норм но как дурак через час скачал тот же вирус и процессор снова начал греться выше 95 градусов
Боюсь что сгорит, а когда пытаюсь зайти быстро быстро в антивирус не успеваю так как пк вырубается, что делать? Винду переустановить? Или есть еще методы