Сколько грамм белка в 100 граммах творога?
Везде пишут по разному, где то 6,где то 22,где то 12.5
Так же сколько в 100 граммах сметаны?
Там тоже много чего пишут, и цифры разнятся очень сильно
По дате
По Рейтингу
Количество белка в твороге может варьироваться в зависимости от его процента жира.
В общем случае, в 100 граммах творога содержится около 18-20 граммов белка.
В 100 граммах творога содержится до 22 грамм белка.
На упаковке написано.
От жирности сметаны и творога зависит.
Товарищ, сметана и творог разными бывают