Иван Некитыч
Гуру
(3627)
8 месяцев назад
Рад помочь! Вот простой рецепт лесного чая, который вы можете собрать и заварить в лесу:
Ингусский лесной чай (или "чай по лесной")
Собирать ингусский лесной чай можно в лесу, особенно в местах, где растет много трав и кустарников. Этот чай состоит из следующих ингредиентов:
1. Мятный корнище (Mentha spicata) - мята луковичная
2. Солодка (Glycyrrhiza glabra) - листва и корни солодки
3. Малый подорожник (Plantago major) - листья подорожника
4. Черешня (Prunus cerasus) - ягоды вишни
5. Ягоды журавлины (Rubus idaeus) - ягоды смородины
Сборка:
1. Найдите эти растения и ягоды в лесу. Убедитесь, что они растут в чистых и не загрязненных местах.
2. Соберете необходимое количество листьев, корней, ягод и других частей растений. Варьте количество ингредиентов в зависимости от вашего вкуса и количества чая, который вы хотите приготовить.
Заваривание:
1. Поместите собранные ингредиенты в керамическую или нержавеющую стальную каструлю.
2. Наполните каструлю холодной водой, чтобы покрыть все ингредиенты.
3. Подогревай воду на слабом огне до кипения.
4. Снять каструлю с огня и подождать, пока вода не остынет до комфортной температуры.
5. Налить готовый чай в термос или другую теплоустойчивую посуду и наслаждайтесь!
Этот лесной чай поможет вам насладиться природой и наполнить ваш организм полезными веществами, предоставленными природными ингредиентами. Удачи в сборке и заваривании!