NVME и PCI-E это одно и тоже. Это и есть интерфейс. А обозначение PCIe 3.0х2, PCIe 3.0х4 это скорость передачи данных. Например PCIe 3.0 x4 может передавать данные со скоростью до 4 Гбит/с, а слот m2 PCIe 3.0 x2 - до 2 Гбит/с. Всё обратно совместимо. Если ваш ноутбук поддерживает PCI-E 3.0x2, а вы купите PCI-E 3.0x4 или PCI-E 4.0, то SSD просто будет работать на скоростях PCI-E 3.0x2.