Чем полезная рыба?
Конечно много рыб бывает, но я имею ввиду селедку, лосось и форель.
По дате
По Рейтингу
витаминами,минералами
Рыба — богатый источник витаминов и минералов, например кальция, йода, фосфора, калия и селена, необходимых для здоровой работы организма. Кроме того, рыбий жир содержит много омеги-3
Омега 3 много
Белок ,жиры, микро и макроэлементы
Играет важную роль в водной экосистеме, служа кормом для птиц или рыбы побольше, держа под контролем популяцию других видов рыб
Больше по теме