Если нужно такое количество подтягиваний (интересно зачем?), вам придется похудеть.
VladУченик (238)
1 месяц назад
ну вот такой вот челендж) Друг на муз инструменте должен до конца года хорошенько научиться, чтобы сыграть сложные композиции. А мне вот так... :D Ну мы оба этими вещами хотела заняться, чисто как спор для доп мотивации.
Похудеть - думаю похудею до 70 без особых проблем) Но тут смотря как, 80 с моим телом это наверно 70 с хорошей массой мышц.
178 рост, 80кг вес, 3 подтягивания за раз на данный момент