Top.Mail.Ru
Ответы

Полезен ли легкий бег (трусцой) беременным?

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Новичок
16лет

Лучше не бегать, а спокойно прогуливаться на свежем воздухе!

Аватар пользователя
Просветленный
16лет

Корсет или джинсы специальные прогулки на улице. Бегать невздумай.

Источник: Нелься.
Аватар пользователя
Мастер
16лет

смотря как протекает беременность, но мне кажется (мать 2 детей) лучше просто прогулки и лёгкая гимнастика)

Аватар пользователя
Оракул
16лет

Прислушайся к своим ощущениям. От срока зависит и от здоровья.

Аватар пользователя
Мастер
16лет

ненаю, не был беременным, да не интересовался