За сколько недель/сесяцев будет прогресс в прессе

несколько лет, за месяц ты нихера не добьешся

Нужно худеть, и писю чухать

у каждого по разному, зависит ещё от жировой прослойки. У каждого своя ситуация на этот счет, ты задал глупый вопрос. Очень глупый.

Нужен год систематических тренировок, правильных методически, а не абы как. Через 2 мес. нагрузок миллиметровые эффекты можно определить только при аппаратном сканировании..

Зависит от интенсивности тренировок и телосложения. Если худой, то за месяц уже могут очертания пресса появиться при стойком желании.

за месяц уже заметный прогресс должен быть. ты спустя рукава качаешься походу или слишком жирный.

полгода минимум

Год.