Если съесть 10000 калорий сколько в организме усвоиться? Сколько наберу? И если следующий день не есть а на воде сидеть

и что ты есть вообще собралась, смешнюнька?

А смысл какой есть так много калорий, чтобы разогнать метаболизм как я понимаю, если следующий день голодовка - которая напрямую пугает и включает режим энергосбережения, как в твоём телефоне, когда он понимает что заряда осталось очень мало, а батареи тут нет. Начинает экономия оставшихся запасов жиров, потому что голод - это стресс для тела в котором вы находитесь