Мне кажется,парень мне изменяет

Перед тем как описать ситуацию сразу расскажу,что мы с ним изначально договорились:если у нас и будут друзья противоположного пола,то только из нашей общей компании,которой мы доверяем (дружим уже очень долго,все там хорошие,поддерживают,по крайней мере сейчас все хорошо)
Началось все с того,что парень начал активно общаться с уже моей подругой,которая к этой компании не относится,она просто зашла в гости,я заснула. Проснулась от того,что они мило хихикают на кухне,разговаривают,спать он со мной не лег(хотя на него это не похоже,я с ним на тот момент была год в отношениях и в этом плане достаточно его узнала,он в принципе человек очень прилипчивый и без меня не может)а тут на тебе. Забила тогда на это,подумала ну людям интересно друг с другом,хотя интуиция подсказывала другое. Прошло время,они не общаются,подруга та сразу сказала,что контакты поддерживать с ним не собирается,что в дальнейшем подтвердилось. Сегодня случайно увидела у него в подписках инсты коллегу девушку,удивилась,решила спросить почему так?мне не понравилось по многим причинам. Во-первых,он сам от меня требует правды и только правды,и если кто-то мне написал,даже когда я отшиваю(а отшиваю я всех)я сама иду и показываю,меня никто не заставляет,потому что я услышала, договорились и решила делать так,чтобы человек не волновался,сам постоянно заглядывает в мой телефон когда переписываюсь с просто подругой,как будто что-то постоянно подозревает,со временем меня это начало бесить и начались ссоры. И вот сейчас у нас пик этих ссор и появляется эта коллега у него в подписках. Начал оправдываться,то из вежливости,потому что хотел попросить у нее видео с работы,якобы она бы ему не дала это видео,если бы он не подписался на нее в ответ. Такой тупой отмазки я ещё не слышала. Тем более они вместе сидят в рабочей беседе и он мог просто там ей написать и попросить??‍♀️да и он собирается увольняться,а это уже общение в нерабочее время,а у меня самой друзей парней 0. Тоесть ему можно,а мне нельзя?я в шоке
Зачем врать?я не понимаю, особенно так глупо. Решила рассказать все брату,все свои опасения,ибо у меня уже есть опыт с этими изменами с бывшим и начиналось все также. Одно дело,если бы он не оправдывался,тем более я с этим никогда к нему не приставала,это был первый раз когда решила поинтересоваться,а тут он странно запаниковал. Брат поржал и сказал,что оправдание вообще не рабочее и мой парень что-то вообще подозрительный какой-то,раз так поступает и сразу начал оправдываться. В итоге думаю собрать вещи и уйти,потому что меня такое не устраивает и доверие подорвалось,все слишком подозрительно как-то. Другой вопрос,я паранойю или это реально странно?у кого был такой опыт?парни,девушки поделитесь. Терпеть просто не хочу,я так ходила когда-то в розовых очках и осталась с изменами бывшего разбитой,не хочу той же истории. Вроде все делаю,убираюсь,помогаю,поддерживаю,а тут такое. Так ещё и есть история,что он когда-то своей бывшей изменил,когда они начали много ссориться,единожды,но изменил. А у нас как раз ссоры пошли. Прошу дайте совета,может мне к психологу лучше или это правда красный флаг?
Извиняюсь за количество слов,хотела объяснить все более понятненько.