Debian надёжен. Debian безопасен. Debian имеет поддержку безопасности для стабильных выпусков. Многие другие дистрибутивы и исследователи безопасности полагаются на систему отслеживания безопасности Debian.
Arch Linux, а DE лучшим могу назвать KDE или Cinnamon. Дистрибутив вывозит просто тем фактом, что не найдется ни одной программы для линукса, которой бы не было для арча, а вот отсутствие софта под убунту, дебиан или тем более федору - частое явление.
Вопрос для каких целей нужен, на сколько есть опыт в линукс, должен ли быть простым как винда и прочее... Если чтобы как винда выглядел и не сложно - то линкс минт. Если универсальность - убунту. Если опыт есть - дебиан. Ну а вообще дистрибутивов много и каждый, методом проб, сможет найти подходящий.