Как не растолстеть на Пасху?

В моем случае — пешие прогулки на длинную дистанцию и плавание в бассейне.

Есть можно всё, но помаленьку-помаленьку, раз 6 в день. Пол-яйца, кусок кулича размером со столовую ложку, пол-котлеты, салата количеством в половину блюдца. Вместо неположенного перекуса выпейте чашку горячего ромашкового чая без сахара. Без силы воли никто и никакая диета не поможет.

Ну, Гурченко же еще сказала - просто не жрать.
Кушайте именно пасхи, а не куличи. Из яиц старайтесь кушать только белки и делайте салаты на их основе. Майонез в салатах замените кефиром или несладким йогуртом. Отдавайте предпочтение рыбе, а не мясу. Делайте упор на те овощи, которые имеют отрицательную калорийность. Т.е. на их усвоение ваш организм потратит больше сил, чем те питательные вещества, которые он получит в итоге. Это огурцы, например, сельдерей, ананас.
Ну и после 6 - только белки и никаких углеводов. А что такое белки - сырники, нежирное куриное мясо (грудка). НО - без углеводов. Это все, где содержится мука или крахмал. Т.е. выпечка и крупы - жесткое противопоказание.
За перекусы возьмите вареную гречку. Идеальный ингредиент для всех диет.

не ешь в больших количествах - наврядли в этом году будет много куличей и яиц - цены высокиеи не забывайте о милостыне страждущимтравку уже можно посадить в тарелку - можно купить овёс в магазине для птичьих кормов

Главное - не переедать, знать меру в еде и не плюхаться на диван или за комп. Лучше праздновать на природе, где можно поиграть в волейбол, побегать или хотя бы побродить после еды.

Я не знаю, как можно растолстеть за один день пасхи, это как надо жрать то вообще... Ну сделай разгрузочный день после Пасхи, так все диетологи говорят, если один день сорвался и объелся.. Следующий день обязательно разгрузка.

Жрать небольшими порциями, а не в три горла

Это болезнь всех "фанатиков". Сначала во всём себя ограничивают максимум, потом объедаются. В пост можно питаться вкусно и разнообразно, тогда не будет желания кидаться на всё подряд, что стоит на пасхальном столе. В любом случае - если скушаете яйцо и кусочек кулича килограммы к вам не прилипнут)

скотч на рот

Жрать надо меньше! Вот и весь секрет.

Почему придется? Никто же насильно не заставит. )
Если очень верующий человек, то можно кулича просто отщипнуть.
А так зачем нарушать питание, не стоит.
Салатик овощной с маслом, яйцо можно 1.
ни майонезных салатов, ни выпечки не стоит

секса
побольше
и партнеров по больше