Уважаемые тарологи мне книги что я читаю в помощь идёт для улучшения моего самочувствия?

Причем ваша жизнь до пальцем в небо? Исходные данные где: а именно, что у вас и что вы читаете?
Даже если книги вы читаете 100 процентов в тему вашего вопроса - так еще делать нужно что-то чтобы решить ваш вопрос.
Отсюда вопросы: Что вы делали? Как долго и какой получили результат?

Если это добрые книги, то на пользу. Если Стинг или саги о вампирах - во вред.