Как подготовиться за 15 дней до марафона? Бежать 9км
По дате
По Рейтингу
впасть в кому
очень мало времени конечно, чем обусловлено?
Не слышал про забеги на 9 км ...
Такую дистанцию и пешком можно пройти. Бежишь\идешь\бежишь\идешь\...
Так всё-таки "до марафона", или "бежать 9 км" ?
Тренироваться пока есть время