Ребята всем привет, сегодня били пресс в перчатках и у меня вылезла какая-то шишка прям на прессе, что это?

Грыжа. Предстоит операция

шишка

Это оно

Кубики растут.

Едь в больницу

В каком именно месте, дайте конкретную локацию. "Пресс" - понятие слишком растяжимое.

били пресс

такого полезного упражнения не существует и можно его не делать

Нужно срочно обратиться к врачу. Нельзя было набивать пресс.

Если вправляется пальцем, то скорей всего грыжа белой линии

Поздравляю,ты заработал разрыв мышечной оболочки,называемую медицинским языком фасцией,а в простонародии это называется грыжей.Выходов из ситуации,несколько.Оперативное вмешательство с длительным восстановительным периодом и с неопределённостью в успешности заживления оболочки.Т.к её крайне трудно сшить.Второй вариант,удаление мышечной ткани в месте разрыва с последующей попыткой сшивания краёв.И третий,довольно сложный и дорогой,имплантация кусочка искусственной оболочки.В любом случае из перечисленных,восстановительный период весьма длительный и подразумевает под собой полный отказ от силовых нагрузок в области разрыва.Можно обойтись и без операции,но при условии полного отказа от нагрузок и с согласием ношения специального(компрессионного) корсета.Последний,такое себе удовольствие.