Как понять сколько должно быть запущена процессов

Здравствуйте, можете ответить , у меня на винде 7 в диспетчере задач запущено 58-60 процессов но больше всего это вирус тотал 360 он как-то работает фоновом режиме и очень нагружает мой пк, если попытался отключить то выводит отказ , и там много каких-то svchois вроде , можете сказать какие должны мыть запущено процессов и какие