Как набрать вес эктоморфу?

Вес набирается строительным материалом - обычно это протеин и занятие спортом.

ну если ты нормально по программе качаешься, полноценно питаешься, пьешь витамины, и при этом не набираешь вес, то...без хорошего спортпита никак
(набирать жир, сидя за компом, и поедая всё самое высококалорийное, не предлагаю, - не особо прям и выйдет т.к. слишком быстрый обмен веществ, при этом это вредно для здоровья)

делать базу со штангой и есть чаще 4-6 раз в день.

Много есть и заниматся