Тормозит оперативная память

Купил оперативную память ddr 5 Kingston fury, одной плашкой на 8 gb с частотой 6000,в биосе поставил 6000 и включил XMP профиль, во время игры частые фризы с трещащим звуком, долго не понимал в чем дело, пока не выключил XMP профиль и не понизил частоту до 5600, зашёл протестить все вроде хорошо, поставил просто 6000, стало хуже но не так как с XMP профилем, не знаю что делать брак, или в другом причина ?