Можете пожалуйста помочь с одной задачей по физике

1 кмоль азота, находящегося при нормальных условиях, расширяется адиабатически от объема V1 до объема V2 =5V1 . Найти: 1) изменение внутренней энергии газа, 2) работу, совершенную при расширении.