Тренировка при тумане в голове

Question

Тренировка при тумане в голове

Алексей Земский Ученик (189), открыт 1 неделю назад

сегодня учёба закончилось поздно, во время пары почувствовал заторможенность и не большую сонливость.Стоит ли сегодня идти на тренировку или лучше отдохнуть денёк?

Answer 1

Виталий Конопенко Знаток (314) 1 неделю назад

Иди паши, не жалей себя

Светосколок в тьмеМыслитель (8160) 1 неделю назад

что делать если пульс в покое 160?

Виталий Конопенко Знаток (314) Светосколок в тьме, сильно низкий может сердце остановится, посмотри голых телок, пульс должен быть минимум 220 в минуту

Светосколок в тьмеМыслитель (8160) 1 неделю назад

можно ли начать тренироваться

Виталий Конопенко Знаток (314) Светосколок в тьме, а если серьезно лучше иди попей чай с мятой

Светосколок в тьмеМыслитель (8160) 1 неделю назад

то есть нужно 230 держать

Answer 2

это значит 1/2 бодрствования прошло
в это время рекомендуется перерыв
удобно будет сделать обед.

Answer 3

Я бы не тренил, день отдыха ещё никому не повредил

Answer 4

алекс Искусственный Интеллект (682522) 1 неделю назад

отдохни

Answer 5

При сонливости или усталости,нагружать организм крайне не рекомендуется.