Зависть лучшему другу

Я очень сильно завидую своему лучшему другу, я очень дорожу им, уважаю его. Но вот я сделал вывод что я ему стал завидовать. Он ходит в музыкалку , он очень умный, в математике разбирается лучше всех, ещё он очень красивый, у него есть девушка и многим он нравится. А я тоже хочу ходит в музыкалку, я хожу в художку ( сам туда тоже очень хотел) , в математике я полный 0, я гуманитарий, я и не очень красивый но и не урод, но я никогда и не с кем не встречался. Просто как начнёт говорить что у него отчётный концерт, что у него репетиция, у меня что то внутри сжимается, и просто дышать тяжело становится, как только я сегодня только узнал что у него девушка новая есть, разорвать грудную клетку хотелось, но при всём этом я очень хочу с ним дружить дальше, он единственный друг, у меня только подруги. Он лидер в нашем классе, староста, а я только с девочками в нашем классе общаюсь, а мальчики как-то.... ну не общаюсь просто с ними, нейтрально друг к другу относимся. Я не понимаю что со мной случилось, раньше не было никакой зависти, она появилась из неоткуда, что мне делать? Читал как справиться с завистью, ничего не помогло. Меня это чувство съедает изнутри, не то что съедает в пожирает. Я понимаю, что это плохое чувство, но как с ним справиться? Как перестать сранивать себя? Помогите пожалуйста