Слушай я особо в этом не разбираюсь но думаю на скорость ног только можно опираться... И так во первый твой вес и рост нужно знать хорошо потом ноги должны быть разогреты то-есть натренированы на счёт скорости не знаю извини )
Никита АрефьевЗнаток (472)
7 месяцев назад
Я не про это, я ориентируюсь на среднии дистанции и я спокойно пробегу, мне нужно узнать кол-во очков, чтобы просто сильно не напрягаться. Но я уже узнал, что чем меньше время, тем больше очков