Пить 5 чашек кофе с заменителем сахара и все, в некоторые дни недели -я похудею?

Похудение зависит только от одного, нужно быть в дефиците калорий. То что предлагаете вы, погрузит вас на тот день, про который Вы говорите, в дефицит, но это навредит Вашему организму, лучше выбрать другой вариант диеты.

Answer 5

Олег Кантуев Мудрец (14697) 2 недели назад

Для достижения желаемых результатов, рекомендуется придерживаться здорового питания, регулярно заниматься физическими упражнениями и поддерживать баланс калорий. Употребление большого количества кофе может вызвать негативные побочные эффекты, такие как нервозность, бессонница и повышенное давление.

ычйцч чйчцчйцУченик (88) 2 недели назад

Можно ли держать вес принимая нейролептики при дефиците калорий?
я ем 500 калорий в день

Олег Кантуев Мудрец (14697) ычйцч чйчцчйц, нет, нельзя держать вес при таком дефиците калорий и приеме нейролептиков. Нейролептики могут вызывать прилив аппетита и снижение общего уровня энергии, что в свою очередь может привести к более сильному дефициту калорий. Это может привести к потере мышечной массы, а не только жиров, что вредно для здоровья. Важно употреблять достаточное количество калорий для поддержания здорового веса и общего здоровья.

Олег КантуевМудрец (14697) 2 недели назад

Вы будете терять массу.

ычйцч чйчцчйц Ученик (88) Олег Кантуев, масса это мышцы или жир?

Олег КантуевМудрец (14697) 2 недели назад

Масса - это мышечная масса.

ычйцч чйчцчйц Ученик (88) Олег Кантуев, а жир я буду терять ?

Олег КантуевМудрец (14697) 2 недели назад

Очевидно да, время покажет.