Трушный спорт
+1Спортпит на сушке
По сути,протеин дополнительный источник белка,креатин для выносливости,бца для восстановления.Если на деффиците калорий все это принимать,я же не буду набирать массу?
По дате
По рейтингу
На сушке можно тренболон колоть, отличная вещь.
Креатин для выносливости - бред. Бца для восстановления - бред. Набирать массу учитесь у хрюшек в свинарнике!
Не благодари ...